HomeHEALTHMental Health

Mental Health

നിങ്ങൾ മാനസികമായി ശക്തരാണോ എന്ന് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം? ‌

ശാരീരികാരോഗ്യം പോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് മാനസികാരോഗ്യവുമെന്ന അവബോധത്തിലേക്ക് കുറെയെല്ലാം ആളുകൾ എത്തിച്ചേരുന്നൊരു സാഹചര്യമാണ് ഇപ്പോഴുള്ളത്. മുൻകാലങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ഈ വിഷയത്തിന് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യം എല്ലായിടത്തും ലഭിക്കുന്നുമുണ്ട്. എങ്കിൽ പോലും ഇന്നും അർഹിക്കുന്ന പ്രാധാന്യം...

മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കാം ഈ പഴങ്ങൾ കഴിക്കൂ

ഇന്നത്തെ തിരക്കുപിടിച്ച ജീവിതത്തിൻറെ സന്തതസഹചാരിയാണ് 'സ്‌ട്രെസ്' അഥവാ മാനസിക പിരിമുറുക്കം. പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാകാം. ജോലിയിൽ നിന്നുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകളോ, സാമ്പത്തിക പ്രശ്നങ്ങളോ, കുടുംബ പ്രശ്നങ്ങളോ.. എന്തും നമ്മളെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കാം....

മയക്കുമരുന്നിന്റെ പിടിയിലകപ്പെടാതെ യുവതലമുറയെ കാക്കാം ; എം.ഡി.എം.എയുടെ ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്ന ദൂഷ്യവശങ്ങള്‍ ഓര്‍പ്പിച്ച് പോലീസ് ; ഉപയോഗിക്കുന്നവരുടെ ശരാശരി ആയുസ്സ് 10 വര്‍ഷം മാത്രം

കൊച്ചി : എംഡിഎംഎ മയക്ക് മരുന്നിന്റെ ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്ന ദൂഷ്യവശങ്ങള്‍ ഓര്‍പ്പിച്ച് പോലീസ്. 12 മണിക്കൂറോളം ലഹരി നീണ്ടുനില്‍ക്കും, ഉന്മേഷവും ഊര്‍ജ്ജസ്വലതയും ആനന്ദവും വര്‍ദ്ധിക്കും, എന്തും ചെയ്യാനുള്ള ശേഷിയുണ്ടെന്ന് തോന്നിക്കും. എംഡിഎംഎ എന്ന അതിമാരക...

ഗെയിമിലൂടെ ലക്ഷങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നവർ ആത്മഹത്യ ചെയ്യുന്നു!ഓൺലൈൻ റമ്മി നിരോധിക്കാൻ കേരളാ സർക്കാർ

എറണാകുളം :പണം കൊണ്ടുളള ഓൺലൈൻ റമ്മി നിരോധിക്കാൻ വീണ്ടും സംസ്ഥാന സർക്കാർ ശ്രമം. കഴിഞ്ഞ വർഷം ഓൺലൈൻ റമ്മി സർക്കാർ നിരോധിച്ചിരുന്നെങ്കിലും നടത്തിപ്പുകാരായ കമ്ബനികൾ ചോദ്യം ചെയ്തതോടെ നിരോധനം ഹൈക്കോടതി റദ്ദാക്കി.എന്നാൽ ഗെയിമിലൂടെ...

രാജ്യത്ത് കൊവിഡ് കേസുകളിൽ വൻ വർദ്ധനവ്: പന്ത്രണ്ടായിരം കടന്ന് കൊവിഡ് കേസുകൾ

ന്യൂഡൽഹി : രാജ്യത്ത് കോവിഡ് കേസുകളിൽ വൻ വർധനവ്. നീണ്ട ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷമാണ് രാജ്യത്ത് വീണ്ടും കോവിഡ് കേസുകളിൽ വർധനവ് ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത്. കഴിഞ്ഞ 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ 12,213 കോവിഡ് കേസുകളാണ് രാജ്യത്ത് പുതുതായി...
spot_img

Hot Topics