ഇന്നത്തെ തിരക്കുപിടിച്ച ജീവിതത്തിൻറെ സന്തതസഹചാരിയാണ് 'സ്ട്രെസ്' അഥവാ മാനസിക പിരിമുറുക്കം. പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാകാം. ജോലിയിൽ നിന്നുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകളോ, സാമ്പത്തിക പ്രശ്നങ്ങളോ, കുടുംബ പ്രശ്നങ്ങളോ.. എന്തും നമ്മളെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കാം....
