Fennel seeds

ഭക്ഷണ ശേഷം പെരുംജീരകം കഴിച്ചു നോക്കിയിട്ടുള്ളവർ ആണ് നമ്മളിൽ മിക്ക ആളുകളും. ചെറിയ ഒരു മധുരത്തോടു കൂടി  ചവച്ചിറക്കുന്ന ഈ പെരുംജീരകത്തിനു ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ട്. പെരുംജീരകം  ഉയർന്ന നാരുകളും മാക്രോ, മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകളാൽ നിറഞ്ഞതുമാണ്....