ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ചെറുപ്പക്കാരെയും എന്തിന് കുട്ടികളെപ്പോലും അലട്ടുന്ന ഒന്നാണ് പ്രമേഹം. ഇന്നത്തെ ഭക്ഷണ, ജീവിതശൈലികള്‍ ഇതിന് പുറകിലെ പ്രധാന കാരണമാണെന്ന് പറയാം. ഇതിന് പുറമേ പാരമ്പര്യം ഈ പ്രശ്‌നത്തിന് പ്രധാന കാരണമാണ്. പലപ്പോഴും...
മാതാപിതാക്കളുടെ പ്രധാന ആശങ്കകളിലൊന്നാണ് കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം. ഓരോ മാതാപിതാക്കളും തങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ശരിയായ പോഷകാഹാരം ലഭിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഉറപ്പ് വരുത്തുക. കുട്ടികളുടെ വളർച്ച, ഊർജ്ജം, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം എന്നിവയിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക്...
സ്കൂളുകളിൽ പോകുന്ന കുട്ടികളിൽ വിട്ടുമാറാത്ത കാലുവേദന വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകാം. വലിയ പ്രശ്നമല്ലാത്ത സാധാരണ കാരണങ്ങൾ മുതൽ ഗുരുതരമായ കാരണങ്ങൾ വരെ ഉണ്ടായേക്കാം. രക്ഷിതാക്കൾ ഈ കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ പുലർത്തണം.
1. ഗ്രോയിങ് പെയിൻ
സാധാരണ...
മഴക്കാലതമായതോടെ രോഗങ്ങളും അതിവേഗത്തിലാണ് പടർന്ന് പിടിക്കുന്നത്. മുതിർന്നവരെ പോലെ കുട്ടികൾക്കും പനി, ചുമ്മ, ജലദോഷം പോലെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ അമിതമായി ഉയർന്ന് വരുന്നുണ്ട്. കുട്ടികൾക്ക് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കൂട്ടാൻ ചില ഭക്ഷണങ്ങളിലൂടെ സാധിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച്...
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നേരിടുന്ന കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരിലും ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് പഠനം. ഇവരില്‍ പക്ഷാഘാതവും ഹൃദയാഘാതവും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത നാലിരട്ടി കൂടുതലാണെന്ന് പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നു. മക്മാസ്റ്റർ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയുടെ നേതൃത്വത്തില്‍, മെയ്...
