General

ഏത് പ്രായത്തിലും ഗർഭധാരണം എന്നത് വെല്ലുവിളികളും ഉത്കണ്ഠകളും നിറഞ്ഞ കാലഘട്ടമാണ്. ഗർഭം ധരിക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും സുരക്ഷികമായ പ്രായം എന്ന് പറയുന്നത് 30 വരെയാണെന്ന് ആരോ​ഗ്യവിദ​ഗ്ധർ പറയുന്നു.   എന്നാൽ 35 വയസ്സിനു മുകളിലേക്ക്...

കോട്ടയം : ആരോഗ്യ മേഖലയിൽ നൂതനമായ ആശയങ്ങളുമായി രോഗിപരിചരണ രംഗത്ത് മുഖവു തെളിയിച്ച കുടമാളൂർ കിംസ് ആശുപത്രിയിൽ പ്രശസ്ത ന്യൂറോളജി & ന്യൂറോ സർജറി വിദഗ്ധർ ഫെബ്രുവരി ഒന്ന് മുതൽ ചുമതല ഏൽക്കുന്നു....

മഞ്ഞുകാലത്താണ് അണുബാധകളും രോഗങ്ങളും വ്യാപകമാകുന്നത്. അതിനാൽ ഈ സമയത്ത് ശക്തമായ പ്രതിരോധശേഷി ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.  രോഗപ്രതിരോധ ശേഷ കൂട്ടാനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ വഴിയാണ് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുക എന്നത്. രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിൽ അവശ്യ...

കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് ആരോ​ഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിനും മികച്ചതാണ്. ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാനും കറുത്ത പാടുകൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. കാപ്പിയിൽ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളും ആൻ്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി സംയുക്തങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് സഹായിക്കുന്നു.കാപ്പിപൊടി ഉപയോഗിച്ച്...

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആ​ഗ്രഹിക്കുന്നവർ ഇന്ന് പ്രധാനമായി കഴിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഹെർബൽ ഡിറ്റോക്സ് പാനീയങ്ങൾ. സെലിബ്രിറ്റികൾ വെറും വയറ്റിൽ ഡിറ്റോക്സ് പാനീയങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് പതിവാണ്. ചൂടുള്ള ഡിറ്റോക്സ് പാനീയം കുടിച്ച് കൊണ്ട് ദിവസം തുടങ്ങുന്നത്...