General

ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വേണ്ടി ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും ജിമ്മിൽ പോകാറുണ്ട്. ചിലർ സ്വന്തമായി വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ മാത്രമല്ല മനസികാരോഗ്യത്തെയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും, സന്തോഷത്തോടെ ഇരിക്കാനും, കാര്യങ്ങൾ...

രാത്രി കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ആപ്പിൾ കഴിക്കുന്നത് ആരോ​ഗ്യത്തിന് നല്ലതാണെന്ന് ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നു. ആപ്പിളിൽ ലയിക്കുന്ന ഒരു തരം നാരായ പെക്റ്റിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് വയറു നിറയ്ക്കുകയും രാത്രിയിൽ ലഘുഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നിയന്ത്രിക്കുകയും...

കോട്ടയം: ആരോഗ്യത്തിന് സ്വാതന്ത്ര്യം നൽകാം , രോഗങ്ങളോട് ക്വിറ്റ് പറയാം. സ്വാതന്ത്ര്യദിനത്തിൽ സ്‌പെഷ്യൽ പാക്കേജുമായി കിംസ് ഹെൽത്ത് ആശുപത്രി. കോട്ടയം കിംസ് ഹെൽത്താണ് സ്വാതന്ത്ര്യദിന ഹെൽത്ത് ചെക്കപ്പ് പാക്കേജുകളുമായി രംഗത്ത് എത്തിയിരിക്കുന്നത്. സ്വാതന്ത്ര്യദിന...

കോട്ടയം കുടമാളൂർ കിംസ് ഹെൽത്തിൽ LAP INGUINAL HERNIA SURGERY ക്യാമ്പ് ആഗസ്റ്റ് ആറു മുതൽ 20 വരെ. സ്‌പെഷ്യൽ പാക്കേജുമായാണ് ക്യാമ്പ് നടക്കുക. 85000 രൂപയ്ക്ക് നടത്തുന്ന UNILATERAL INGUINAL HERNIA...

ബ്രൊക്കോളിയിൽ ധാരാളം പോഷക​ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വിറ്റാമിനുകളായ സി, കെ, എ, ധാതുക്കൾ, കാൽസ്യം, പൊട്ടാസ്യം, ഇരുമ്പ്, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പുഷ്ടമായ ബ്രൊക്കോളി പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാനും ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ചിലതരം ക്യാൻസറുകളുടെ...