നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് വെളുത്തുള്ളി. വിറ്റാമിന്‍ സി, ബി6, കെ, ഫോളേറ്റ്, മാംഗനീസ്, സെലീനിയം, നാരുകള്‍, ഇരുമ്ബ്, കാത്സ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, കോപ്പര്‍, പൊട്ടാസ്യം ഉള്‍പ്പെടെയുള്ള നിരവധി ആന്‍റി ഓക്‌സിഡന്‍റുകള്‍ അടങ്ങിയതാണ്...
ആലപ്പുഴ :വെള്ളപ്പൊക്ക ദുരിതം അനുഭവിക്കുന്ന അപ്പര്‍ കുട്ടനാട്ടിലെ തലവടിയില്‍ ദുരന്തനിവാരണ സംഘത്തെ നിയോഗിച്ചു. തമിഴ്‌നാട് കാരക്കോണത്തു നിന്നുള്ള ഫോര്‍ത്ത് ബെറ്റാലിയന്‍ എന്‍. ഡി. ആര്‍. എഫ് സംഘമാണ് തലവടിയില്‍ എത്തിയത്. അടിയന്തിര ഘട്ടത്തില്‍...
ഗുജറാത്തില്‍ ചന്ദിപുര വൈറസ് ബാധയേറ്റ് മരിച്ചവരുടെ എണ്ണം എട്ടായി. മരിച്ചവരില്‍ ആറു കുട്ടികളും ഉള്‍പ്പെടുന്നതായി ഗുജറാത്ത് ആരോഗ്യവകുപ്പ് അറിയിച്ചു. 15 പേർ വിവിധ ആശുപത്രികളില്‍ ചികിത്സയിലാണ്. അതേസമയം, വൈറസിനെ കുറിച്ച്‌ പഠിക്കാൻ ആരോഗ്യവകുപ്പ്...
ഷുഗര്‍ ഒരു പാരമ്പര്യരോഗവും ജീവിതശൈലീരോഗവുമാണ്. നിശബ്ദ കൊലയാളി എന്നു പറയാം. നാം അറിയാതെ തന്നെ നമ്മെ കാര്‍ന്നു തിന്നുള്ള ഒന്ന്. ലോകത്തെ കണക്കെടുത്താല്‍ ഇന്ത്യയില്‍ പ്രമേഹരോഗം ഏറ്റവും കൂടുതലാണ്. ഇതില്‍ തന്നെ മലയാളികള്‍...
കർക്കിട മാസത്തിൽ മലയാളികൾ വളരെയധികം ആസ്വദിക്കുന്ന ഒന്നാണ് കർക്കിടക കഞ്ഞി. നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ് കർക്കിടക കഞ്ഞി. കർക്കിടക മാസത്തിൽ എല്ലാ വീടുകളിലും കർക്കിടക മാസത്തിൽ കർക്കിടക കഞ്ഞി കുടിക്കാറുണ്ട്. ധാരാളം...
