തടി കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന പല വഴികളുമുണ്ട്. ഇതിലൊന്നാണ് ജാപ്പനീസ് വാട്ടര്‍ തെറാപ്പി. തടി കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ടൊരു വഴിയാണ് ഇത്. തടി കുറയ്ക്കാന്‍ മാത്രമല്ല, പല ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളും നല്‍കുന്ന ഒന്നാണ് ജാപ്പനീസ് വാട്ടര്‍ തെറാപ്പി. ഇത് ചെയ്യാന്‍ വലിയ ബുദ്ധിമുട്ടില്ല. രാവിലെ വെറുംവയറ്റില്‍ രണ്ടോ മൂന്നോ ഗ്ലാസ് ഇളംചൂടുവെള്ളം കുടിയ്ക്കുകയെന്നതാണ് ജാപ്പനീസ് വാട്ടര്‍ തെറാപ്പി. ഇടയ്ക്കിടെ ഇത് കുടിയ്ക്കണം. അതായത് ദിവസം മുഴുവനും പല തവണയായും. പല രോഗങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കുന്ന ഒന്നുകൂടിയാണ്.
തടി കുറയ്ക്കാന്‍ ഏറെ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ജാപ്പനീസ് വാട്ടര്‍ തെറാപ്പി. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ ഉപാപചയ പ്രക്രിയ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിലെ ടോക്‌സിനുകള്‍ നീക്കാന്‍ ഗുണകരവുമാണ്. ശരീരത്തില കൊഴുപ്പ് ഉരുക്കാന്‍ സാധിയ്ക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ് ഇത്. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും വയറ്റിലെ കൊഴുപ്പും ഉരുക്കിക്കളയാന്‍ ഇത് സഹായിക്കും. ഇളം ചൂടുവെള്ളം കുടിയ്ക്കുമ്പോള്‍ ശരീരത്തിലെ ടെംപറേച്ചര്‍ ഉയരുന്നു. ഇത് ഉപാപയ പ്രക്രിയ ശക്തിപ്പെടുത്തി കൂടുതല്‍ ഊര്‍ജം നല്‍കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ വാട്സപ്പിൽ അതിവേഗം വാർത്തകളറിയാൻ ജാഗ്രതാ ലൈവിനെ പിൻതുടരൂ Whatsapp Group | Telegram Group | Google News | Youtube
ഇത്തരത്തില്‍ വെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നതുകൊണ്ട് ശരീരത്തിന് ഈര്‍പ്പം ലഭിയ്ക്കും. തലച്ചോറിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനം മെച്ചപ്പെടും. ബിപി കുറയ്ക്കാന്‍ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. കിഡ്‌നി സ്റ്റോണ്‍, മൈഗ്രേന്‍, മലബന്ധം തുടങ്ങിയ പല പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും ഇത് നല്ല മരുന്നാണ്. ശരീരത്തിലെ അവയവങ്ങളുടെ പ്രവര്‍ത്തനത്തെ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണിത്. കിഡ്‌നിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നാണ് ജാപ്പനീസ് വാട്ടര്‍ തെറാപ്പി.
ജാപ്പനീസ് വാട്ടര്‍ തെറാപ്പി ചര്‍മാരോഗ്യത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നുകൂടിയാണ്. ജപ്പാന്‍കാരുടെ ചര്‍മം തിളക്കമുള്ളതും ചുളിവുകള്‍ ഇല്ലാത്തതുമാണ്. ധാരാളം വെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നത് ഈ ഗുണം നല്‍കുന്നു. ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിച്ചില്ലെങ്കില്‍ ചര്‍മം വരണ്ടുണങ്ങുന്നു വരണ്ട ചര്‍മത്തില്‍ ചുളിവുകള്‍ വീഴാന്‍ എളുപ്പമാണ്, ചര്‍മം അയയാനും സാധ്യതയേറെയാണ്. മാത്രമല്ല ചര്‍മത്തില്‍ കുത്തുകള്‍ വീഴാനും ഇത് കാരണമാകുന്നു.
ദഹനാരോഗ്യത്തെ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നുകൂടിയാണ് ജാപ്പനീസ് വാട്ടര്‍ തെറാപ്പി. ഇത് മലബന്ധം അകറ്റുന്നു. ടൈപ്പ്2 ഡയബെററിസ് പരിഹാരത്തിന് സഹിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ് ജാപ്പനീസ് വാട്ടര്‍ തെറാപ്പി. കുടല്‍ ശുദ്ധീകരിയ്ക്കുന്നു. കൂടുതല്‍ ചൂടുള്ള വെള്ളമോ തണുത്ത വെള്ളമോ അല്ല, ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളമാണ് രാവിലെ വെറുംവയറ്റില്‍ കുടിയ്‌ക്കേണ്ടത്. അത് അടുപ്പിച്ച് ചെയ്താല്‍ തന്നെ കാര്യമായ ഗുണങ്ങളുണ്ടാകുന്നു.
