കോവിഡിന് ശേഷം രാജ്യത്തെ പിടിമുറുക്കാൻ അടുത്ത കൊലയാളി. ലോകത്തെ ഏറ്റവും അപകടകരമായ പകർച്ചവ്യാധികളിലൊന്നാണ് ക്ഷയ രോഗം. ഇന്ത്യയുൾപ്പെടെ മിക്ക വികസ്വര രാജ്യങ്ങളിലെയും ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പൊതുജനാരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ് ക്ഷയം. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഏറ്റവും...
പുകവലിക്കാത്ത ആളുകൾക്ക് ശ്വാസകോശാർബുദം കൂടി വരുന്നതായി വിദഗ്ധർ. ശ്വാസകോശ അർബുദം ബാധിച്ച 10 ശതമാനം മുതൽ 20 ശതമാനം വരെ ആളുകളും പുകവലിക്കാത്തവരാണെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. ഇന്ത്യയിലെ ക്യാൻസറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മരണങ്ങളിൽ ഗണ്യമായ...
സ്ത്രീകളെ പോലെ തന്നെ പുരുഷന്മാരും ചർമ്മത്തിൽ ശ്രദ്ധ കാണിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പലപ്പോഴും പുരുഷന്മാർ ചർമ്മത്തിന് വലിയ രീതിയിലുള്ള ശ്രദ്ധ നൽകാറില്ല. ഇത് അവരുടെ ചർമ്മത്തിൻ്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഭംഗിയെ നശിപ്പിക്കും. മുഖത്ത് കുഴികൾ,...
തടിയേക്കാള്‍ ചാടുന്ന വയറാണ് പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്‌നം. വയററിലെ കൊഴുപ്പ് വന്നടിയാന്‍ ഏറെ എളുപ്പമാണ്. അതേ സമയം പോകാന്‍ അത്ര തന്നെ ബുദ്ധിമുട്ടും. മറ്റേത് ശരീരഭാഗത്തെ കൊഴുപ്പിനേക്കാളും വയറ്റില്‍ അടിഞ്ഞു കൂടുന്ന...
പ്രാതൽ പോലെ തന്നെ ഉച്ചഭക്ഷണവും ഒരു ദിവസത്തെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭക്ഷണമാണ്. ഉച്ചഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്ന ചിലരെയെങ്കിലും നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടാകും. ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരിക്കുന്നത് ഷുഗർ നില ക്രമാതീതമായി കുറയുകയും അതോടെ ശരീരം തളരുക, തലചുറ്റി...
