General

പാലാ : പല്ല് തേക്കുന്നതിനിടെ പത്ത് വയസ്സുകാരൻ ഇളകിയിരുന്ന പല്ല് അബദ്ധത്തിൽ വിഴുങ്ങി. ശ്വാസകോശത്തിൽ കുടുങ്ങിയിരുന്ന പല്ല് മാർ സ്ലീവാ മെഡിസിറ്റിയിൽ ബ്രോങ്കോസ്കോപ്പി വിദഗ്ധ ചികിത്സയിലൂടെ പുറത്തെടുത്തു. മുണ്ടക്കയം സ്വദേശിയായ സ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥിയുടെ...

ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, പരിസ്ഥിതി മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ എന്നിവയിലൂടെ ക്യാൻസർ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുമെന്ന് നേച്ചർ മെഡിസിനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നു.കഴിയുന്ന ക്യാൻസറുകളെന്ന് ​ഗവേഷകർ പറഞ്ഞു. 2022 മുതൽ ഏകദേശം 19 ദശലക്ഷം പുതിയ ക്യാൻസർ...

ഉറക്കം, വ്യായാമം, സമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയവയെല്ലാം ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളാണ്. കൂടാതെ ശരിയായ രീതിയിലുള്ള ഭക്ഷണ ക്രമീകരണവും ഇതിന് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ നടക്കാൻ പോകുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കൂ. ഇത് ശരീരഭാരം...

ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം അൽപം നേരമെങ്കിലും ഉറങ്ങുന്ന നിരവധി പേർ നമ്മുക്കിടയിലുണ്ട്. ഭക്ഷണം കഴിച്ച പിന്നാലെയുണ്ടാകുന്ന ക്ഷീണവും ഉറക്കവും സ്വാഭാവികമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കൂടുതൽ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ. ശരീരത്തിലെ സർക്കാഡിയൻ റിഥമാണ് നമ്മുടെ ഉറക്ക-ഉണർവ്...

ചൂടുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ ദഹനനാളത്തിലൂടെ ഭക്ഷണം നീക്കുന്ന പേശികളുടെ സങ്കോചങ്ങളായ പെരിസ്റ്റാൽസിസിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുമെന്നാണ് ജേണൽ ഓഫ് ന്യൂറോഗാസ്ട്രോഎൻട്രോളജി ആൻഡ് മോട്ടിലിറ്റിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് വെള്ളം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ജലത്തിന്റെ കുറവ്...