Food

ബെംഗളുരു :ചെങ്കോട്ട സ്ഫോടനത്തെത്തുടർന്ന് രാജ്യത്ത് സുരക്ഷാ ജാഗ്രത ശക്തമാക്കിയിരിക്കുന്നതിനിടയിൽ ബെംഗളുരുവിലെ ഒരു സ്കൂളിൽ നടന്ന ‘സ്ഫോടനം’ ഒരു നിമിഷത്തേക്ക് പരിഭ്രാന്തി പരത്തിയിരുന്നു. ആനേക്കലിലെ സ്വകാര്യ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനമായ ബ്രെയിനി സ്റ്റാർസ് ഇന്റർനാഷണൽ സ്‌കൂളിലെ...

ഹെൽത്ത് ഡെസ്ക്: ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലവും ചിട്ടയായ ജീവിതശൈലിയും കെട്ടിപ്പെടുത്തുക ഏറെ പ്രധാനമാണ്. കൊഴുപ്പും കാര്‍ബോഹൈട്രേറ്റും പഞ്ചസാരയും എണ്ണയും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കുകയും കലോറി വളരെ കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യണം.വയറിലെ കൊഴുപ്പിനെ...

ഹെൽത്ത് ഡെസ്ക്:തെക്കേ ഇന്ത്യയിലെ വീട്ടുകാർക്ക് അനിവാര്യമായ പ്രഭാതഭക്ഷണമാണല്ലോ ഇഡ്ഡലി. ആവിയില്‍ വേവിച്ച ഈ ലഘു ഭക്ഷണം എളുപ്പം തയ്യാറാക്കാനാകുന്നതും ആരോഗ്യകരവുമായതിനാലാണ് ജനപ്രീതി നേടിയിരിക്കുന്നത്. എന്നാൽ, ഇഡ്ഡലി ദിവസവും കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു...

ദുബായ് ∶യുഎഇയിലെ ആശുപത്രികളിൽ ഹൃദയാഘാതത്തെ തുടർന്ന് എത്തുന്ന രോഗികളിൽ പകുതിയോളം പേരും 50 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവരാണെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്‌ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി. പ്രവാസികളുൾപ്പെടെ ചെറുപ്പക്കാരിൽ ഗുരുതര ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ വർധിക്കുന്നുവെന്നതിന്റെ സൂചനയാണ് പുതിയ...

ഹെൽത്ത്‌ ഡെസ്ക് :അടുക്കളയില്‍ ഒഴിച്ചുകൂടാനാകാത്ത ഒന്നാണ് പഴം. പലഹാരങ്ങള്‍ക്കും മധുരപലഹാരങ്ങള്‍ക്കും വരെ പഴം ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ വാങ്ങി രണ്ടുദിവസം കഴിയുമ്പോഴേക്കും നിറം മാറുകയും കറുത്ത് തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്ന പഴം അധികദിവസം സൂക്ഷിക്കാന്‍ പലര്‍ക്കും...