HomeLife Style

Life Style

വിറ്റാമിന്‍ സിയുടെ കുറവുണ്ടോ? ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ട പ്രധാന ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഇതാ

ഹെൽത്ത് ഡെസ്ക്: ശരീരത്തിന് തീർത്തും ആവശ്യമായ ഒരു പ്രധാന പോഷകമാണ് വിറ്റാമിന്‍ സി. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തുടങ്ങി ചര്‍മ്മത്തിന്റെയും എല്ലുകളുടേയും ആരോഗ്യത്തിൽ വരെയുളള കാര്യങ്ങളിൽ വിറ്റാമിന്‍ സി നിർണായക പങ്ക്...

കുടൽ ആരോഗ്യത്തിന് ഭീഷണി: ഡയറ്റിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങളുടെ പട്ടിക

ഹെൽത്ത് ഡെസ്ക് : വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥതയുമാണോ നിങ്ങളെ അലട്ടുന്ന പ്രശ്നം? ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കുടലിന്‍റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും ഭക്ഷണ കാര്യത്തില്‍ ഏറെ ശ്രദ്ധ വേണം.കുടലിന്‍റെ ആരോഗ്യത്തെ വഷളാക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങളെ പരിചയപ്പെടാം.കുടലിന്‍റെ ആരോഗ്യത്തെ...

തദ്ദേശ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്: നാമനിർദേശ പത്രിക സമർപ്പണം ഇന്ന് ആരംഭിച്ചു;പത്രിക സമർപ്പിക്കാനുള്ള അവസാന തീയതി 21 വരെ

തിരുവനന്തപുരം :തദ്ദേശ സ്വയംഭരണ സ്ഥാപനങ്ങളിലേക്കുള്ള തിരഞ്ഞെടുപ്പിന്റെ പ്രധാന ഘട്ടമായ നാമനിർദേശ പത്രിക സമർപ്പണം ഇന്ന് (വിജ്ഞാപനം പുറത്തിറങ്ങുന്ന ദിവസം) തുടങ്ങുന്നു. രാവിലെ 11 മുതൽ വൈകീട്ട് 3 വരെ പത്രിക സമർപ്പിക്കാം. ഞായറാഴ്ച...

പഴയ ഇലക്ട്രോണിക് മാലിന്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന കറുത്ത പ്ലാസ്റ്റിക് പാത്രങ്ങൾ; ആരോഗ്യത്തിന് ഗുരുതര ഭീഷണി

ഹെൽത്ത് ന്യൂസ്: കറുത്ത പ്ലാസ്റ്റിക് പാത്രങ്ങൾ, തവികൾ, സ്പൂണുകൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ആരാധകരുടെ എണ്ണം കുറവല്ല. ആകർഷകമായ കറുപ്പ് നിറവും പുനരുപയോഗ സൗകര്യവും കാരണം വീടുകളിലും ഹോട്ടലുകളിലും ഫുഡ് ഡെലിവറി സേവനങ്ങളിലുമെല്ലാം ഇവയ്ക്ക് പ്രചാരമുണ്ട്....

രോഗപ്രതിരോധശേഷി മുതൽ ചർമ്മാരോഗ്യം വരെ; കാപ്‌സിക്കത്തിന്റെ ഗുണങ്ങളും അപകടസാധ്യതകളും

ഹെൽത്ത്‌ ഡെസ്ക് :വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങളില്‍ ലഭ്യമാകുന്ന കാപ്‌സിക്കം (Bell Pepper) ഇന്ന് വീടുകളിലെ ഭക്ഷണപ്പട്ടികയില്‍ പ്രധാന സ്ഥാനമുറപ്പിച്ചിരിക്കുകയാണ്. വൈറ്റമിൻ സി, എ, ഫോളേറ്റ്, ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ, നാരുകൾ തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പന്നമായ കാപ്‌സിക്കം...
13,022FansLike
3,007FollowersFollow
0SubscribersSubscribe
spot_img

Hot Topics