Life Style

അടുക്കളയിൽ പച്ചമുളക് ദീർഘകാലം കേടുകൂടാതെ സൂക്ഷിക്കാൻ മുതിർന്നവർ പറയുന്ന ഒരു പഴയ ഉപദേശമാണ് മുളകിന്റെ ഞെട്ട് കളയുക എന്നത്. കേൾക്കുമ്പോൾ സാധാരണ നാട്ടുനടപ്പായി തോന്നുമെങ്കിലും ഇതിന് പിന്നിൽ കൃത്യമായ ശാസ്ത്രീയ വിശദീകരണങ്ങളുണ്ടെന്ന് വിദഗ്ധർ...

ഹെൽത്ത്‌ ഡെസ്ക്:മൂക്കിൽ വിരലിടുന്ന ശീലം കുട്ടിക്കാലത്ത് സാധാരണമായിരുന്നാലും, ഇത് ദീർഘകാലത്ത് തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാമെന്ന മുന്നറിയിപ്പുമായി ശാസ്ത്രീയ പഠനം. മൂക്കിൽ വിരലിടുന്ന സ്വഭാവം ഡിമെൻഷ്യയ്ക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗത്തിന്, സാധ്യത...

ഹെൽത്ത്‌ ന്യൂസ്‌:പരമ്പരാഗതമായി മാത്രം ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നമല്ല മുടികൊഴിച്ചിൽ. ജീവിതശൈലിയിലും ഭക്ഷണക്രമത്തിലുമുള്ള പിഴവുകളും മുടികൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകുന്നുവെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ പറയുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് ശരീരത്തിൽ ചില പ്രധാന വിറ്റാമിനുകളുടെ കുറവ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ തലമുടിയുടെ വളർച്ച മന്ദഗതിയിലാകുകയും മുടികൊഴിച്ചിൽ...

ഹെൽത്ത് ന്യൂസ്: ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവരുടെ പ്രധാന ആശങ്കകളിലൊന്ന് കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിനൊപ്പം പേശികൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ എന്നതാണ്. എന്നാൽ പേശികൾ സംരക്ഷിച്ചുകൊണ്ടുതന്നെ അമിത കൊഴുപ്പ് ഫലപ്രദമായി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് വ്യക്തമാക്കുകയാണ് 18 വർഷത്തിലേറെ ഫിറ്റ്‌നസ്...

ഹെൽത്ത്‌ ഡെസ്ക്:മിതമായ കാപ്പി ഉപയോഗം ആയുസ് വർധിപ്പിക്കാനും ഹൃദ്രോഗം അകറ്റാനും സഹായിക്കുമെന്ന് പുതിയ പഠനം.ദിവസേന നിശ്ചിത അളവിൽ കാപ്പി കുടിക്കുന്നവർക്കു ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയുന്നുവെന്നാണ് ശാസ്ത്രീയ കണ്ടെത്തൽ.ബുഡാപെസ്റ്റിലെ സെമ്മെലൂയിസ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഗവേഷകരാണ്...