Life Style

ഹെൽത്ത് ഡെസ്ക്:പല്ലുകളും മോണയും ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ ദിവസേന നടത്തുന്ന ശരിയായ ശുചിത്വപരിപാലനം അനിവാര്യമാണ്. സാധാരണ ബ്രഷിംഗിനൊപ്പം ചില പ്രത്യേക ക്ലീനിംഗ് രീതികളും ഉപകരണങ്ങളും ഉപയോഗിച്ചാൽ പല്ലുകൾക്കിടയിലും മോണയിലും അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന അഴുക്കുകളും രോഗാണുക്കളും ഫലപ്രദമായി...

ഹെൽത്ത്‌ ഡെസ്ക്:നിത്യജീവിതത്തിൽ പലരും അറിയാതെ തന്നെ അമിത അളവിൽ ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്ന ശീലത്തിലേക്ക് മാറിയിരിക്കുകയാണ്. ചോറിനൊപ്പം അധികമായി ഉപ്പ് ചേർക്കുക, ചോറു വാർക്കുമ്പോൾ പോലും ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക തുടങ്ങിയ ശീലങ്ങൾ വർഷങ്ങളായി പലരിലും...

അടുക്കളയിൽ പച്ചമുളക് ദീർഘകാലം കേടുകൂടാതെ സൂക്ഷിക്കാൻ മുതിർന്നവർ പറയുന്ന ഒരു പഴയ ഉപദേശമാണ് മുളകിന്റെ ഞെട്ട് കളയുക എന്നത്. കേൾക്കുമ്പോൾ സാധാരണ നാട്ടുനടപ്പായി തോന്നുമെങ്കിലും ഇതിന് പിന്നിൽ കൃത്യമായ ശാസ്ത്രീയ വിശദീകരണങ്ങളുണ്ടെന്ന് വിദഗ്ധർ...

ഹെൽത്ത്‌ ഡെസ്ക്:മൂക്കിൽ വിരലിടുന്ന ശീലം കുട്ടിക്കാലത്ത് സാധാരണമായിരുന്നാലും, ഇത് ദീർഘകാലത്ത് തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാമെന്ന മുന്നറിയിപ്പുമായി ശാസ്ത്രീയ പഠനം. മൂക്കിൽ വിരലിടുന്ന സ്വഭാവം ഡിമെൻഷ്യയ്ക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗത്തിന്, സാധ്യത...

ഹെൽത്ത്‌ ന്യൂസ്‌:പരമ്പരാഗതമായി മാത്രം ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നമല്ല മുടികൊഴിച്ചിൽ. ജീവിതശൈലിയിലും ഭക്ഷണക്രമത്തിലുമുള്ള പിഴവുകളും മുടികൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകുന്നുവെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ പറയുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് ശരീരത്തിൽ ചില പ്രധാന വിറ്റാമിനുകളുടെ കുറവ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ തലമുടിയുടെ വളർച്ച മന്ദഗതിയിലാകുകയും മുടികൊഴിച്ചിൽ...