Pathanamthitta

ഹെൽത്ത്‌ ഡെസ്ക്:നമ്മുടെ ദിനചര്യയിലും ഭക്ഷണശീലങ്ങളിലും ചെറുതായി വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തിൽ വലിയ ഗുണങ്ങൾ സമ്മാനിക്കും. അത്തരത്തിലൊന്നാണ് നെയ്യ്. ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകൾ, ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകൾ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായ നെയ്യ് ശരീരത്തിന് നിരവധി ഗുണങ്ങൾ...

ഹെൽത്ത്‌ ഡെസ്ക്:തണുപ്പുകാലത്ത് ഒരു കപ്പ് ചൂടുചായ നൽകുന്ന ആശ്വാസം പലർക്കും ഒഴിവാക്കാനാകാത്തതാണ്. കൈകൾക്ക് ചൂടും മനസ്സിന് ഉന്മേഷവും നൽകുന്ന ചായ ശൈത്യകാല ദിനചര്യയുടെ അവിഭാജ്യഘടകമായി മാറിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ, ഈ ശീലമാണ് പലപ്പോഴും അമിതമായ...

ഹെൽത്ത്‌ ഡെസ്ക്:ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം എന്ന വിഷയം ഉയരുമ്പോൾ പലരും ആദ്യം ചിന്തിക്കുന്നത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്.പുതുവർഷം തുടങ്ങുമ്പോൾ ജിംമുകളിലെ തിരക്കും ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾക്കായുള്ള ഓൺലൈൻ തിരച്ചിലും വർധിക്കുന്നത് ഇതിന് തെളിവാണ്.എന്നാൽ, തൂക്കം കുറയ്ക്കുക എന്ന...

തിരുവനന്തപുരം:ജമാഅത്തെ ഇസ്‌ലാമിക്കെതിരായ പരാമർശത്തിൽ സിപിഎം നേതാവ് എ.കെ. ബാലനെ തള്ളി എൽഡിഎഫ് കൺവീനർ ടി.പി. രാമകൃഷ്ണൻ. യുഡിഎഫ് അധികാരത്തിലെത്തിയാൽ ജമാഅത്തെ ഇസ്‌ലാമി ആഭ്യന്തരവകുപ്പ് കൈകാര്യം ചെയ്യുമെന്ന തരത്തിലുള്ള അഭിപ്രായം മുന്നണിക്കോ സിപിഎമ്മിനോ ഇല്ലെന്ന്...

പൂഞ്ഞാർ:പൂഞ്ഞാർ മലയിഞ്ചിപ്പാറ സെൻ്റ് ജോസഫ് യു.പി. സ്കൂളിലെ വിദ്യാർഥികൾക്ക് ഭക്ഷ്യവിഷബാധയേറ്റതായി സംശയം. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതയും ഛർദിയും അനുഭവപ്പെട്ടതിനെ തുടർന്ന് 24 കുട്ടികളെ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ചു.അസ്വസ്ഥതകൾ കണ്ടതോടെ കുട്ടികളെ ഉടൻ പൂഞ്ഞാറിലെ...