Life Style

ഹെൽത്ത് ഡെസ്ക്:ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനായി ജിമ്മിൽ മണിക്കൂറുകൾ വിയർപ്പൊഴുക്കണോ അതോ സുഖമമായി ഉറങ്ങണോ? ആരോഗ്യകാര്യത്തില്‍ ശ്രദ്ധാലുക്കളായ പലരെയും അലട്ടുന്ന വലിയൊരു ചോദ്യമാണിത്.സമയം വളരെ പരിമിതമായ ഇന്നത്തെ കാലത്ത് വ്യായാമത്തിനായി ഉറക്കം ഉപേക്ഷിക്കുന്നവരും കുറവല്ല....

ഹെൽത്ത് ഡെസ്ക്: മുഖക്കുരു, മുഖത്തെ കരിവാളിപ്പ് തുടങ്ങിയ ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾ ഇന്ന് പലരെയും അലട്ടുന്നവയാണ്. അമിതമായി വെയിലേൽക്കുന്നത്, ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ എന്നിവയാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണങ്ങൾ. ദീർഘകാലം ഈ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം...

ന്യൂസ് ഡെസ്ക്: തലമുറകളായി കൈമാറി വരുന്ന ഒരു പരമ്പരാഗത ശീലമാണ് രാത്രി സമയങ്ങളിൽ തലയിൽ എണ്ണ തേയ്ക്കുന്നത്. മുടിയുടെ വളർച്ചയും ആരോഗ്യവും ലക്ഷ്യമിടുന്നവർക്കായി രാത്രി എണ്ണമസാജ് കൂടുതൽ ഗുണകരമാണെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ പറയുന്നു.രാത്രിയിൽ...

കടയിൽ പോയി ഒരു ലിപ്സ്റ്റിക് വാങ്ങുമ്പോൾ നമ്മൾ നേരിടുന്ന പ്രധാന വെല്ലുവിളിയാണ് 'ഈ കളർ എനിക്ക് ചേരുമോ' എന്നത്. സുഹൃത്തിന്റെ ചുണ്ടിൽ മനോഹരമായിരുന്ന നിറം ഒരുപക്ഷേ നമ്മുടെ ചുണ്ടിൽ ഇടുമ്പോൾ മുഖം മങ്ങിയതുപോലെ...

ചായക്കടകളിൽ നിന്ന് ആഡംബര റസ്റ്റോറന്റുകളിലേക്ക് വരെ ആരാധകരുള്ള മാഗി നൂഡിൽസ്, കാലങ്ങളായി മലയാളികളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ‘കംഫർട്ട് ഫുഡ്’ തന്നെയാണ്. ‘വെറും രണ്ട് മിനിറ്റ്’ എന്ന പഴയ പരസ്യവാചകം കാലക്രമേണ മാറിയെങ്കിലും, മാഗിയുടെ ജനപ്രീതി...