Life Style

കൊച്ചി:സംസ്ഥാന ചലച്ചിത്ര പുരസ്‌കാരത്തെ ചൊല്ലിയുള്ള വിവാദങ്ങളിൽ പരസ്യപ്രതികരണം പാടില്ലെന്ന നിലപാടിൽ ചലച്ചിത്ര അക്കാദമി.സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിൽ ഉൾപ്പടെ പരസ്യപ്രതികരണം ഒഴിവാക്കണമെന്നും ജനറൽ കൗൺസിൽ അംഗങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശം നൽകി. മന്ത്രി സജി ചെറിയാൻ അപമാനിച്ചു എന്ന തരത്തിലുള്ള...

ഹെൽത്ത് ഡെസ്ക്: ശ്വാസകോശാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനായി ജീവിതശൈലിയിലും ഭക്ഷണക്രമത്തിലും മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നത് അനിവാര്യമാണ്. പുകവലി ഒഴിവാക്കുന്നതും മലിനവായുവിൽ നിന്ന് മാറിനിൽക്കുന്നതുമാണ് പ്രാഥമികമായി സ്വീകരിക്കേണ്ട നടപടികൾ. ഇതോടൊപ്പം ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുന്നത് ശ്വാസകോശത്തെ കരുത്താർജ്ജിക്കാനും രോഗപ്രതിരോധശേഷി...

ഹെൽത്ത് ഡെസ്ക്:കൊളസ്ട്രോള്‍ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ കൊഴുപ്പാണ്. എന്നാൽ “ചീത്ത കൊളസ്ട്രോള്‍” (LDL) ഉയർന്നാൽ രക്തധമനികളില്‍ തടസം ഉണ്ടാക്കി ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം തടസപ്പെടുത്തും. ഇത് ഹൃദയാഘാതം അടക്കമുള്ള ഗുരുതര ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകാം.ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോള്‍...

ഹെൽത്ത് ഡെസ്ക്: പച്ചക്കറികളില്‍ ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിരിക്കുന്നു. അവ ചിലർ പച്ചയ്ക്കും വേവിച്ചും കഴിക്കാറുണ്ട്. യഥാർത്ഥത്തില്‍ അതിലെ പോഷകങ്ങള്‍ നിലനിർത്തുന്നതില്‍ പച്ചയ്ക്കോ വേവിച്ചോ ഏത് രീതിയില്‍ കഴിക്കുന്നതാണ് കൂടുതല്‍ നല്ലത്.പച്ചയിലുള്ള പച്ചക്കറികളില്‍ സി...

പാലക്കാട്: സർക്കാരിന്റെ രേഖകളിൽ ‘അതിദരിദ്രർ’ ആയി കണക്കാക്കപ്പെടാത്തവരായ അകമലവാരം എലവുത്താൻപാറ ആദിവാസി ഉന്നതിയിലെ കെ.രാജനും കുടുംബവും മനുഷ്യാവകാശങ്ങൾ പോലും നഷ്ടപ്പെട്ട ജീവിതത്തിലാണ്. രാജനും ഭാര്യ ഉഷയും 13 വയസ്സുകാരനായ മകൻ രാജീവിയുമാണ്...